Trimester-1

שליש ראשון של ההריון

בשליש הראשון להריון בדרך כלל תתרגלי לרעיון שאת מצפה לתינוק ותקראי על כל השינויים שעובר גופך בהריון ולמה תוכלי לצפות בחודשי ההריון הקרובים.
 
בשליש הראשון בהריון, גופך גדל בקצב מרשים:
בשבוע 5 אורכו של תינוקך 1 מ"מ בלבד, אך בשבוע 12, לקראת סוף השליש הראשון, אורכו כבר 6 ס"מ!
בשבוע 7 הוא כבר מפתח זרועות ורגליים ואף כפות ידיים ורגליים,כאשר בשבוע 7 כבר התפתחו באופן משמעותי מערכות חיוניות בגופו, כגון המוח, הלב, הכליות והריאות (וימשיכו להתפתח, לגדול ולהבשיל בשבועות הבאים).
גם את מתחילה לחוש בשינויים בגופך. בין אם את מרגישה עייפות מוגברת או בחילות בוקר והקאות, כל אלה הן תופעות המגיעות עם תחילת ההריון. רוב התופעות הללו המאפיינות את תחילת ההריון אמורות לחלוף בשליש השני. דאגי להתאים את התזונה שלך למן ההתחלה, כדי להבטיח את בריאות תינוקך לאורך כל הדרך.
יומן ההריון לפי שבועות שלנו יעזור לך ללמוד אילו מרכיבים תזונתיים חשובים בהריון שבוע אחר שבוע, אלו אבני דרך התפתחותיות משלים תינוקך ובאילו שינויים תוכלי להבחין בגופך.
החל מהשבוע הראשון להריון תוכלי לעקוב אחר כל השלבים במסע או להשתמש במחשבון ההריון שלנו כדי לדעת באיזה חודש את נמצאת!

הטרימסטר הראשון