כל מה שאתם צריכים בהישג יד כדי להחליף חיתול
כדי ללמוד כיצד להחליף חיתולים לתינוק נדרש קצת תרגול, בין אם משתמשים בחיתולים מתכבסים או בחיתולים חד פעמיים, היסודות הם זהים:
דאגו שכל מה שנחוץ לכם – מגבונים, קרם למריחה, חיול נקי – יהיה בהישג יד.
השכיבו את התינוק על גבו והסירו את החיתול המלוכלך. נגבו את אותו במגבונים לחים והקפידו תמיד לנגב מהחלק הקדמי אל האחורי.
יבשו בזהירות עם מגבת.
מרחו משחת החתלה.
הרימו את התינוק בעדינות ופרשו תחתיו חיתול חדש. קפלו את החיתול כלפי בטנו של התינוק, והדקו את לשוניות הדבק סביב מותניו.
אל תשכחו לרחוץ ידיים לאחר כל החלפה. לפני שאתם עושים זאת הניחו את התינוק בעריסה או במיטה. תינוקות שאינם נמצאים בהשגחה עלולים להתגלגל וליפול משידת ההחלפה.